Коллаж Души 

«Соул Коллаж подобен собиранию разных, порой разрозненных частей Я, как осознанных, так и неосознаваемых... Соул Коллаж создается из "священного хаоса образов"» Сиена Фрост, автор метода.

 

Основная идея техники исходит из теории, что наша жизненная сила состоит из различного количества энергий, которые требуют быть опознаны нами для возвращения к целостности нашей личности, к возрождению нашей внутренней гармонии. 

Создание уникальных метафорических открыток расскажет вам

историю о Вас настоящих, поможет осознать особенности своего мировосприятия; 

станет вашим реальным , осязаемым путем к пониманию себя ;

проведут Вас в мир бессознательного и помогут видеть связи событий и явлений ;  

внесут разнообразие и глубину в вашу жизнь. 

 

Данная техника не требует наличия никаких художественных навыков.

Более того она очень удобна в использовании и вы с удовольствием будете обращаться к ней дома.

Особенность работы в этой технике - одновременно простота и глубина, психологическая защищенность и вместе с тем глубинные открытия. Это медитативный и свободно-творческий процесс, приводящий в порядок мысли, чувства и свои представления о том, почему ты - это ты, что тебя таким сделало и какая у этого ценность и цена.

 

Раскрытие себя, своей сущности–это один из путей к счастью, а лучшее, что вы можете сделать для себя и для мира –это быть счастливой! 

Групповая работа намного эффективнее индивидуальной.

 

Женщины в группе поддерживают друг друга, делятся своими страхами, опасениями, своим опытом. Элемент общности, универсальности проблем, осознание того, что «я не одна такая» серьезно снижает уровень тревожности, помогает успокоиться, переключиться на состояние внутреннего спокойствия, уверенности в своих силах, доверия себе и окружающим. 

Ведущая же обеспечивает течение беседы в нужном русле, организует безопасное творческое пространство.